Passt die natürliche Regulationstherapie zu Ihnen?

Meine Therapie ist intensiv, individuell und ganzheitlich. Sie funktioniert am besten, wenn wir als Team zusammenarbeiten – ich bringe das Fachwissen und die Erfahrung mit, Sie bringen die Bereitschaft zur aktiven Mitarbeit mit. Im Folgenden erfahren Sie, was Sie in der Zusammenarbeit mit mir erwartet.

Was die Therapie von Ihnen braucht

1. Ernährungsumstellung

Zu Beginn der Behandlung stellen Sie Ihre Ernährung nach einer individuell auf Sie abgestimmten Empfehlung um – in der Regel für mindestens 8 Wochen. In dieser Phase verzichten Sie auf Gluten, Zucker, Milchprodukte, Alkohol, Kaffee und weitere belastende Substanzen. Stattdessen achten wir auf ein ausgewogenes Verhältnis von Eiweiß, Kohlenhydraten und Fetten, das Ihrem Grundumsatz und Ihren Blutzuckerverhältnissen entspricht.

Warum ist das so wichtig? Diese erste Phase ist erfahrungsgemäß entscheidend für den Therapieerfolg und bildet das Fundament für alles Weitere. Besonders zu Beginn passen wir die Ernährung in regelmäßiger Absprache an – so finden wir gemeinsam heraus, was Sie in Ihrer aktuellen Situation unterstützt und was eher blockiert.

Nach den 8 Wochen werden bestimmte Elemente dieser Ernährungsweise beibehalten. Das Ausmaß richtet sich nach Ihrem individuellen Gesundheitszustand.

2. Nahrungsergänzung

Ich arbeite gezielt mit ausgewählten, hochdosierten Präparaten. Rechnen Sie insbesondere zu Beginn der Therapie mit monatlichen Kosten von ca. 150–250 € für Nahrungsergänzung. In dieser Phase geht es vor allem darum, bestehende Mangelzustände zu beheben und Ihre körpereigenen Depots wieder aufzufüllen.

Im weiteren Verlauf reduzieren sich die Kosten in der Regel deutlich – denn das Ziel ist, langfristig mit so wenig Supplementen wie möglich auszukommen.

Wichtig: Bitte nehmen Sie während der Behandlung ausschließlich die mit mir besprochene Nahrungsergänzung ein. Parallele Eigenmedikation – auch wenn die Präparate einzeln betrachtet sinnvoll erscheinen – kann die Wirkung der Therapie beeinträchtigen. Wenn Sie etwas ausprobieren möchten, sprechen Sie mich bitte kurz an. Gemeinsam finden wir die beste Lösung.

3. Homöopathie

Eine homöopathische Begleitbehandlung kann zu einem bestimmten Zeitpunkt der Behandlung sehr sinnvoll sein. Ob und wann das in Ihrem Fall passt, besprechen wir individuell.

4. Medikamente und Drogen

Viele Medikamente können für eine regulative Behandlung ein Heilhindernis darstellen – auch solche, die schnell einmal in der Apotheke oder vom Arzt verschrieben werden. Das Gleiche gilt für Freizeitdrogen.

Trotzdem ist es besonders zu Beginn einer Behandlung nicht immer möglich oder sinnvoll, „alles“ sofort abzusetzen. Manchmal kann es sogar hilfreich sein, bestimmte Medikamente gezielt einzusetzen. Das besprechen wir ganz individuell.

Bitte informieren Sie mich jederzeit über die Einnahme neuer Medikamente – auch weil manche Präparate Testungen beeinflussen können.

Wie Sie mich zwischen den Terminen erreichen

Behandlungsempfehlungen gebe ich grundsätzlich im persönlichen Gespräch – das sichert die Qualität Ihrer Therapie. Für Verständnisfragen zu Ihren Unterlagen ist eine kurze Klärung per E-Mail selbstverständlich möglich.

24/7-Fragen-Flatrate: Für eine besonders enge Begleitung – etwa zu Therapiebeginn oder in schwierigen Phasen – biete ich eine Fragen-Flatrate per Messenger an (ausschließlich Textnachrichten). Ich bemühe mich, innerhalb von 24 Stunden zu antworten. Kosten: 290 €/Monat (4 Wochen). Viele Patienten nutzen dies gerade in den ersten Wochen und empfinden es als sehr hilfreich. Sprechen Sie mich gern an.

Ihre aktive Mitarbeit

Aus Erfahrung erzielt die Therapie die besten Ergebnisse, wenn Sie eine gewisse Eigenständigkeit mitbringen. Sie erhalten von mir ausführliche Unterlagen, die Sie Schritt für Schritt durch die Therapie begleiten. Bitte nehmen Sie sich die Zeit, diese in Ruhe durchzuarbeiten.

Für gezielte Fragen, die sich danach ergeben, stehe ich Ihnen selbstverständlich im Rahmen unserer Termine zur Verfügung. Und wenn Sie sich zwischendurch überfordert fühlen, ist das völlig normal – sprechen Sie mich an, ich habe therapeutische Werkzeuge, die Ihnen in solchen Momenten helfen können.

Ganzheitlich heißt: Körper, Geist und Seele

Ich gehe davon aus, dass Sie bereit sind, sich im Laufe der Therapie sowohl körperlichen als auch psychischen Themen zu stellen. Hierfür biete ich Ihnen auf Ihre Bedürfnisse zugeschnittene Therapien an, die Sie dabei unterstützen.

Vertrauen in den eigenen Körper entwickeln

Es geht in dieser Therapieform auch darum, dass Sie (wieder) lernen, Ihrem Körper zu vertrauen. Die von mir angebotenen Therapien haben in der Regel keine gefährlichen Nebenwirkungen. Auftretende Reaktionen sind meistens Regulationen Ihres Körpers, die mittelfristig zu einer Verbesserung führen.

Ein Aufkommen alter Symptome ist kein Zeichen dafür, dass etwas schiefgeht – im Gegenteil: Es zeigt, dass Veränderungen stattfinden und Ihr Körper die Möglichkeit bekommt, alte Themen aufzuarbeiten. Dies können Entgiftungsreaktionen oder auch emotionale Themen sein.

Sie erhalten von mir vorab Informationen, wie Sie mit solchen Reaktionen umgehen können. Sollte es dennoch heftiger werden als erwartet, können Sie jederzeit einen Termin vereinbaren oder vorübergehend die 24/7-Begleitung nutzen.

Gesundheit vor Schönheit

Wahre Schönheit kommt von innen – das ist nicht nur eine Redewendung, sondern meine tägliche Erfahrung. Der Körper heilt von innen nach außen, vom Großen zum Kleinen und von oben nach unten.

Symptome, die das Äußere betreffen (Haarausfall, Hautprobleme, Gewicht), verbessern sich deshalb erst, wenn das Innere gut versorgt ist. Bitte stellen Sie sich darauf ein, kosmetische Themen zunächst hintenanzustellen. Auch die Gewichtsregulation ist eine Folge eines gesunden Stoffwechsels – viele Patienten erreichen ihr Wunschgewicht, wenn sie die empfohlenen Maßnahmen umsetzen.

Dauer der Behandlung

Regulationsprozesse brauchen Zeit. Erste Verbesserungen können schon nach 3–6 Wochen eintreten, doch eine stabile Regulation benötigt oft 1–3 Jahre. In dieser Zeit lernen Sie vor allem, was Ihnen guttut und wo Ihre Bedürfnisse und Grenzen liegen. Sie können dann entscheiden, wie weit Sie die Therapie zur Bewältigung von Symptomen oder als persönlichen Entwicklungsweg nutzen möchten.

Voraussetzungen für die Zusammenarbeit

Mein Therapiekonzept ist nicht für jede Situation geeignet. Damit die Behandlung ihre volle Wirkung entfalten kann, ist es wichtig, dass die folgenden Voraussetzungen erfüllt sind. Dies dient Ihrem Schutz und der Qualität der Therapie.

Meine Therapie funktioniert am besten, wenn Sie bereit sind:

die vereinbarten Maßnahmen konsequent umzusetzen (Ernährung, Nahrungsergänzung, Lifestyle)
auf parallele Selbstmedikation zu verzichten und Änderungen mit mir abzusprechen
sich körperlichen und psychischen Therapieansätzen gleichermaßen zu öffnen
eine gewisse Eigenständigkeit und Durchhaltevermögen im Therapieprozess mitzubringen
mir vollständige und ehrliche Angaben zu Ihrer Krankengeschichte zu machen

Eine Behandlung ist leider nicht sinnvoll, wenn Sie:

eine Behandlung mit künstlichen Östrogenen oder Phytoöstrogenen wünschen
künstliche Hormone (Pille, Hormonspirale) während der Behandlung nicht absetzen möchten – beim Absetzen helfe ich Ihnen selbstverständlich gern!
Hormonrezeptormodulatoren (Tamoxifen, Finasterid, Clomifen u. ä.) weiter einnehmen möchten
kortisonhaltige Präparate dauerhaft nutzen (inkl. Tropfen, Sprays, Cremes) – Kortison blockiert bei Dauergebrauch die natürliche Regulation der Nebennieren
parallel eine Fruchtbarkeitsbehandlung mit künstlichen Hormonen durchführen
Drogen konsumieren und dies während der Behandlung fortsetzen möchten (inkl. gelegentlichem Konsum von Cannabis, Kokain, Amphetaminen, Ayahuasca etc.) – gerne helfe ich bei der Überwindung oder den Nachwirkungen früheren Konsums
sich vegan ernähren und dies beibehalten möchten – eine vegane Ernährung ist meiner Erfahrung nach nicht geeignet, das Hormonsystem wieder in Balance zu bringen
akut an Krebs erkrankt sind – eine Nachsorge biete ich gerne an

Alkohol: Bitte seien Sie bereit, den Konsum auf höchstens 1–2 Gläser pro Woche zu reduzieren.

Behandlung unter besonderen Bedingungen

Unter Vorbehalt behandle ich Patienten, denen Organe fehlen (Schilddrüse, Gebärmutter, Eierstöcke, Gallenblase) – hier ist ggf. eine Substitutionstherapie parallel erforderlich. Gerne besprechen wir die Möglichkeiten in einem Erstgespräch.

Bei Silikonimplantaten (z. B. Brustprothesen) kann es zu erheblichen Therapiehindernissen kommen. Silikon kann ein ständiger Reiz für das Immunsystem sein und autoimmune Störungen begünstigen. Ich rate grundsätzlich zur Entfernung. Bei Verbleib ist eine immunologische Laboruntersuchung zwingend erforderlich.

Sie sind unsicher, ob meine Therapie zu Ihnen passt?

Nutzen Sie meine kostenlose telefonische Sprechstunde mittwochs von 12–13 Uhr. In bis zu 15 Minuten können wir gemeinsam klären, ob mein Ansatz der richtige für Sie ist.

☎ 04107 – 59 64 780

Oder schreiben Sie mir eine E-Mail an praxis@christiane-behnke.com.