Körperarbeit & Regulation – Wenn der Körper ins Gleichgewicht findet
Manche Beschwerden lassen sich nicht allein über Laborwerte und Supplemente lösen. Wenn das Nervensystem chronisch überreizt ist, frühkindliche Reflexe noch aktiv sind oder die Faszien und Gewebe Spannung halten, braucht es sanfte, hands-on Methoden, die direkt mit dem Körper arbeiten.
Die folgenden Verfahren setze ich ein, um Ihr Nervensystem zu regulieren, die Selbstheilung auf Gewebeebene anzuregen und blockierte Entwicklungsprozesse – besonders bei Kindern – zu unterstützen.
Craniosacraltherapie
Die Craniosacraltherapie ist eine besonders sanfte manuelle Methode, die mit dem feinen Rhythmus der Gehirn-Rückenmarks-Flüssigkeit (Liquor) arbeitet. Durch behutsame Berührungen an Schädel, Wirbelsäule und Kreuzbein werden Spannungsmuster im Gewebe gelöst und das autonome Nervensystem in einen Zustand tiefer Entspannung geführt. Besonders hilfreich bei chronischen Kopfschmerzen, Kieferproblemen, Schlafstörungen, innerer Unruhe und stressbedingten Beschwerden. Auch bei Säuglingen und Kindern (z.B. nach schwieriger Geburt, Schreibabys) setze ich Craniosacraltherapie sehr erfolgreich ein.
Kinesiologie
Die Kinesiologie nutzt den Muskeltest als körpereigenes Biofeedback-System, um Stressfaktoren, Unverträglichkeiten und energetische Blockaden aufzuspüren. Der Körper „weiß“ oft mehr als unser bewusstes Denken, und über den Muskeltest können wir diese Information zugänglich machen. Ich setze Kinesiologie sowohl diagnostisch (z.B. um passende Therapieansätze zu identifizieren) als auch therapeutisch ein (z.B. zum Lösen emotionaler Blockaden).
Neurale Integration N.I.C.E.
Die Neurale Integration nach dem N.I.C.E.-Konzept (Neuro-Integrative Clinical Exercises) arbeitet gezielt mit dem Nervensystem, um die Kommunikation zwischen Gehirn und Körper zu verbessern. Besonders nach Traumata, bei chronischem Stress oder bei neurodivergenten Kindern können neuronale Verarbeitungswege gestört sein. Durch spezifische Übungen und Stimulationstechniken wird die neurale Vernetzung gestärkt – mit dem Ziel, dass Ihr Nervensystem wieder flexibel zwischen Anspannung und Entspannung wechseln kann.
Quantum Reflex Integration (QRI)
QRI ist ein spezialisiertes Verfahren zur Integration persistierender frühkindlicher Reflexe mithilfe eines therapeutischen Kaltlasers. Primitive Reflexe sind frühkindliche Bewegungsmuster, die normalerweise im ersten Lebensjahr integriert werden. Bleiben sie aktiv, können sie Lern- und Konzentrationsprobleme, motorische Unsicherheit, sensorische Überempfindlichkeit und emotionale Regulationsstörungen verursachen. QRI ist besonders wertvoll bei AD(H)S, Autismus, Entwicklungsverzögerungen und Lernschwierigkeiten bei Kindern, kann aber auch bei Erwachsenen erstaunliche Veränderungen bewirken.